Alpukat Mentega 1Kg

Kategori: Buah | 227 Kali Dilihat
Alpukat Mentega 1Kg Reviewed by AdminWeb on . This Is Article About Alpukat Mentega 1Kg

Pengiriman: Bayar sebelum jam 18:00 WIB, akan terima barang besok . Rasanya legit, gurih dan lembut.  Anda bisa menerima 5-6 buah per kg dengan berat yg diterima +-3%. Berat dan ukuran bisa berubah, tergantung pasokan panen dan musim. ** Sebelum order harap tanya cek ketersediaan barang / stok melalui WA,… Selengkapnya »

Rating: 5.0
Harga:Rp 30.000
Order via SMS

628174966902

Format SMS : ORDER#NAMA PRODUK#JUMLAH
Pemesanan Juga dapat melalui :
SKU : BUAH0001
Stok Tersedia
1 Kg
30-08-2018
Detail Produk "Alpukat Mentega 1Kg"

Pengiriman:

Bayar sebelum jam 18:00 WIB, akan terima barang besok . Rasanya legit, gurih dan lembut.  Anda bisa menerima 5-6 buah per kg dengan berat yg diterima +-3%. Berat dan ukuran bisa berubah, tergantung pasokan panen dan musim.

** Sebelum order harap tanya cek ketersediaan barang / stok melalui WA, Chatt, email atau telepon.

Berikut adalah daftar kandungan antioksidan karetanoid utama yang dimiliki alpukat:

  • alpha-carotene
  • beta-carotene
  • beta-cryptoxanthin
  • chrysanthemaxanthin
  • lutein
  • neochrome
  • neoxanthin
  • violaxanthin
  • zeaxanthin

Kandungan nutrisi alpukat
Dari daftar di atas saja, tidak mengherankan jika buah ini bisa memberikan support penting bagi kesehatan. Selain itu, buah alpukat mengadung serat yang cukup tinggi.
Alpukat juga dianggap sebagai salah satu makanan paling sehat di planet ini karena mengandung lebih dari 25 nutrisi penting, termasuk vitamin A, B, C, E, K &, tembaga, besi, fosfor, magnesium, dan potasium.

Alpukat juga mengandung serat, protein, dan beberapa phytochemical bermanfaat seperti beta-sitosterol, glutathione dan lutein, yang dapat melindungi tubuh terhadap serangan berbagai penyakit.

Manfaat Alpukat untuk Kesehatan
Berikut adalah berbagai manfaat buah alpukat untuk kesehatan:

Kesehatan Jantung
Alpukat mengandung vitamin B6 dan asam folat, yang membantu mengatur kadar homocysteine. Tingkat tinggi homosistein dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Alpukat juga mengandung vitamin E, glutathione, dan lemak tak jenuh tunggal, yang membantu dalam menjaga kesehatan jantung.

Mengontrol Tekanan Darah
Alpukat merupakan sumber potassium/kalium yang sangat baik, yang dapat membantu mengrontrol level tekanan darah.

Anti-inflamasi
Senyawa phytonutrisi yang ditemukan dalam alpukat, seperti polifenol dan flavonoid telah ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga mengurangi risiko gangguan inflamasi dan degeneratif.

Menurunkan Kadar Kolesterol
Alpukat kaya akan senyawa yang disebut beta-sitosterol yang telah terbukti efektif dalam menurunkan kadar kolesterol darah.
Menurut sebuah penelitian, pasien dengan hiperkolesterolemia ringan yang memasukkan alpukat dalam diet mereka selama 7 hari memiliki total 17 persen penurunan kadar kolesterol darah, penurunan 22 persen di kedua LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, dan peningkatan 11 persen dalam tingkat HDL (kolesterol baik).

Kesehatan Mata
Alpukat adalah sumber lutein karotenoid, yang dikenal dapat membantu melindungi terhadap degenerasi makula dan katarak yang berhubungan dengan usia.

Sumber : https://www.webkesehatan.com/alpukat-kandungan-nutrisi-manfaat-kesehatan/

Tags: ,

 
Chat via Whatsapp